Depuis toujours, je suis animée par une véritable curiosité pour l’être humain : sa capacité à créer, à se réinventer, à traverser et à se transformer. Sensible à l’art sous toutes ses formes – musique, chant, écriture – et passionnée par les rencontres et les voyages, j’ai toujours recherché des relations authentiques et une communication sincère. Aller vers l’autre, créer du lien et accompagner font naturellement partie de ma façon d’être.
Sur le plan personnel, je partage ma vie avec mon mari et mon fils, qui évoluent à mes côtés dans toute leur beauté et leur singularité.
La traversée d’un cancer du sein a profondément transformé ma manière d’appréhender la vie. Cette période m’a appris à faire le tri : laisser de côté ce qui m’épuise, préserver ce qui me nourrit. Elle m’a surtout invitée à reconnaître ma vulnérabilité, à demander de l’aide si nécessaire et à prendre soin de mes besoins et à nourrir mes valeurs avec davantage de clarté. Ce cheminement m’a permis de me connecter pleinement à mes ressources, à mes limites et à mes forces intérieures.
De cette expérience est née l’évidence que l’accompagnement – qu’il s’agisse de coaching ou de yoga thérapie – est un domaine dans lequel je peux mettre à profit mes compétences et contribuer de manière utile et authentique.
Aujourd’hui, j’accompagne des personnes et des structures en quête d’un espace de recul, d’engagement, d’alignement et de mise en action.
En tant que coach et yoga thérapeute, je veille à créer un cadre sécurisant et non jugeant où chacun·e peut explorer en confiance ses besoins, ses fonctionnements et ses pistes d’évolution. Mon intention est de permettre à chaque personne d’avancer vers un alignement plus cohérent avec ce qui compte profondément pour elle, tout en restant en lien avec son environnement.
Parallèlement à ma pratique, je participe activement au développement de la yoga thérapie en Belgique. Je contribue à la création de l’Association des Yoga thérapeutes de Belgique (BAYT: www.bayt.be) et je siège au conseil d’administration du projet Yoga Santé (www.yih.be), qui vise à intégrer le yoga dans les maisons médicales et à faire reconnaître cette discipline comme une pratique complémentaire au service du mieux-être et de la santé.
